破洗藥集團製毒　調查局約談藥商

仰臥起坐收「腹」脂肪？　英專家：反練就啤酒肚

國際中心／綜合報導

大肚男想要藉由仰臥起坐變成六塊肌？英國健身教練李夫斯（Gillian Reeves）指出，以往認為那是讓肚子變得平坦的最佳運動，但恐怕會導致肌肉太團結，反而變成啤酒肚！

據報導，李夫斯說，單純做仰臥起坐，反會令腹部隆起，想有效鏟除肥肚腩首先應該要先控制飲食和做全身性運動，例如大步走並同時左右擺動上身，或是球類運動或練瑜珈等，將體重減至健康標準，腹部脂肪消耗得差不多時，局部操練才能發揮效用，進而練成腹肌。

李夫斯進一步提出減重迷思說，過度激烈操練會令身體釋出壓力荷爾蒙，反致肌肉組織垮塌，溫和至中度的運動如走急步、游泳等持續45分鐘，讓身體微喘而無礙交談，這樣比狂操數小時更有效。

另外，運動令肌肉繃緊結實，長期操練而不伸展的話，容易導致肌肉收縮變短，身體易失平行而受傷，伸展運動則可令肌肉回復鬆弛。故此，熱身拉筋等，在運動前後都應該做。

扁桃腺肥大　男子一入睡就鼾聲如雷

鬼門關前鬥死神 員警破門救回癲癇婦

記者郭政隆／嘉市報導

嘉義市新南派出所18日深夜接獲報案稱有民眾發送求救訊息緊急求救，派出所警員蕭清熀、查貴誠獲報後立即根據求救訊息發送位置前往搶救。

員警會同消防隊到達現場後，卻見到屋子四處門窗深鎖，屋內無任何聲響，敲門亦無人回應，但該求救訊息確實是由屋內所發射，員警見狀當機立斷，立刻 與消防隊爬上二樓陽台，破門進入搶救，果然發現一婦人全身癱軟無力跌坐在地，婦人眼神空洞，嘴巴不停顫抖，全身亦不斷抽搐，員警立即協助將婦人送往醫院急 救，而經過第一時間即時搶救，婦人也終於在稍後逐漸恢復意識，順利救回一命。

警方表示，經了解該婦人係因癲癇症發作而四肢無力倒地，使盡全身力量按下求救無線偵測裝置之手錶求救鈕，求救鈕同時發送訊息到消防隊，才得以對外 求救聯絡，婦人發病已有20餘年，起初發現自己有重心不穩且四肢不時抖動等症狀，經診斷才發現自己罹患遺傳性之癲癇症，婦人因此無法工作，亦無任何家人可 提供照料。

勤區警員蕭清熀發現上述情況後，返所將所知情形報告予所長蘇逸亮，蘇逸亮旋即會同里長陳文彬前往醫院主動給予關懷慰問，並協助其申請低收入戶等社會福利給予急難救助，讓婦人生活能獲得改善。

打擊不法藥物　縣府主動出擊

記者呂昭德／嘉縣報導

嘉義縣打擊不法藥物行動小組前往大林鎮福德市場內流動攤販進行稽核時，當場查獲一個以賣衣服為掩飾，卻陳售多項大陸製、泰國製、日本製等未經衛生署許可之偽禁藥品，均依法扣押。

衛生局表示，查獲藥品有counterpain軟膏、喇叭牌正露丸、龍角散、牛黃解毒片、云南白葯、五塔散50項藥品，皆未標示衛生署許可證字號，所有不法藥品已由民雄分局大林分駐所查扣攜回，並辦理後續移送相關事宜。

根據統計，目前台灣洗腎盛行率在每百萬人口1800至1900人之間，高居全球首位。依調查顯示，慢性腎臟疾病的發生與不良用藥與飲食習慣息息相 關。這次衛生局會同警方主動出擊擴大稽查工作，果然18日在大林鎮福德市場內查獲不法業者。衛生局指出，坊間流動攤販及地下電台等販售不法藥物情形猖狂， 嘉義縣因此成立跨局處「打擊不法藥物及地下電台違規廣告」行動小組，針對情趣用品店、傳統市場及流動攤販積極進行專案查核作業，藉以打擊不法販售藥物，保 障民眾用藥安全。

衛生局長鍾明昌呼籲民眾，選購藥品應至藥局(房)購買，並由專業人員指示使用，以確保用藥安全及購買到合法之藥品，切勿聽信、購買、服用誇大不實 及來路不明的藥品。鍾明昌指出，合格的藥品應依規定標示廠名廠址、品名、許可證字號 、批號、製造日期及有效期間或保存期限及其他注意事項、其他依規應刊載事項之標示。因此在選購時，對於來源不清楚、標示不明等之產品，應儘量不要購買，以 保障自己用藥的安全。

名人健康／前白宮營養師提倡「完美比例Omega飲食」　爆料柯林頓最不健康！

記者葉卉軒／台北報導

前美國白宮營養顧問大爆歷任元首的料！同時身為國際脂肪酸研究權威的Artemis P. Simopoulos, M. D.直言指出，就她所知柯林頓總統最不愛惜健康，減重前的他，天天都吃麥當勞漢堡，而布希時期的副總統錢尼，則曾經罹患有嚴重的心臟病，但他靠著完美比例 的Omega飲食調養體質，10多年之後才再復發。

而在美國白宮級營養師的心中什麼樣的飲食才最健康呢？首先她提醒大家一定要清楚知道自己食用油裡頭Omega-3和Omega-6的平衡比例；再則 建議多吃瘦肉，像是雞肉，並多攝取植物性蛋白質；要多吃蔬菜水果，如果可以的話，一天能夠攝取到7種類則是最完美的，還有就是不要吃油炸的食物，儘量用 蒸、烤，或者水煮的。

上述Artemis P. Simopoulos, M. D.所提的這些「健康飲食」法則算是簡單清楚的，其中只有「Omega-3和Omega-6的平衡比例」，一般人似乎比較難掌握。對此，Artemis P. Simopoulos, M. D.進一步指出，近代飲食習慣增加了穀物、由穀物飼料餵養的家禽、家畜的肉與蛋，以及大量食用植物種子油的關係，使得現代人所攝取的Omega-3和 Omega-6脂肪酸比例嚴重失衡，變為1：20。

她憂心忡忡的指出，這種不均衡的比例恐怕與一連串文明病息息相關，包括：心臟病、關節炎、中風、紅斑性狼瘡、癌症、憂鬱症、肥胖和精神分裂…等等都有關係。

但該如何能夠多攝取一些Omega-3呢？Artemis P. Simopoulos, M. D.指出，Omega-3脂肪酸主要存在於海鮮、魚類、綠色蔬菜、芥花油跟核桃中。此外，更有研究資料指出，經常吃油脂豐富、Omega-3脂肪酸含量高 的魚類、蔬果攝取比例高的希臘克里特島居民，心臟病死亡率是美國人的1/20，癌症死亡率也只有美國人的一半。像美國前總統柯林頓成功減重10公斤，所使 用的飲食法中，便是只吃Omega-3脂肪酸多的魚類，但絕對不碰有高Omega-6含量的肉類呢！　  　 　  　 　   　  　 　　  　  　　　  

Artemis P. Simopoulos, M. D.尤其特別提醒，年紀40歲以上的三高潛在族群更需要特別留意，增加Omega-3脂肪酸的攝取。而在平常的飲食中，又以鮭魚、鯡魚、鯷魚、鮪魚都是含 有比較多的Omega-3脂肪酸。只是如果嫌烹調麻煩費時，或者工作生活較忙碌，Artemis P. Simopoulos, M. D.建議也可以直接食用富含DHA/EPA的魚油營養保健品。但選購時一定要掌握來源純淨、國家認證、含量明確、知名品牌四大關鍵。   　

咖啡因比咖啡還多　一天喝300毫克能量飲料恐中毒

「什麼都不能做」！　英嗜睡症女童每天睡30次

禽流感又來了　香港政府拉警報

中央社／香港報導

香港爆發近7年來首件人感染H5N1禽流感病例後，當局已提高警覺，除追蹤這起個案外，還要求各醫院監測病人體溫和加強衛生措施。

香港食物及衛生局局長周一嶽今天指出，香港多年來未出現人類感染禽流感個案，現在出現了確診個案，公立醫院和市民都要提高警覺。

同時也提到，醫院管理局已加強應變措施，包括為體溫超過攝氏38度並出現肺炎的病人進行檢測，以確定是否與禽流感有關。

此外，香港方面已通知廣東當局上述個案，而目前中國各供港雞隻的農場並未出現異常情況。

當局17日公布，香港一名婦人確定感染禽流感病毒，這是近7來首例。這名婦人的病情嚴重，正在加護病房接受治療和隔離。

這名婦人病發前曾到過中國大陸，因此當局相信這起個案可能由外地傳入，但也不能完全排除在本地感染的可能性。

衛生防護中心方面指出，當局已追蹤到8名與患者有緊密接觸的人，包括她的3名家人和5名曾與她同住病房的病人，但暫時未發現新病例。

香港是全球禽流感首發的地方。1997年，禽流感首次在香港爆發，造成6人死亡，引起全球及世界衛生組織關注。2003年，禽流感又在香港大規模爆發，造成1人死亡。據統計，禽流感的死亡率達到50%。

法國一款減肥藥導致500人死亡　服藥人數達30萬

國際中心／綜合報導

據英國《每日電訊報》17日報導，法國健康產品衛生安全局(afssaps)16日宣佈，一種供糖尿病患者使用的減肥藥可能已經造成500人死亡，據統計，服用這種藥物的人數可能已經達到30萬人。

法國健康產品衛生安全局(afssaps)16日表示，賽爾維公司製造的Mediator藥自1976年推出以來，約有30萬人使用過這款藥物， 目前已經至少致500人死亡，另有3500人因其住院。據流行病學專家分析估計，可能是該藥物的一種活性成分苯氟雷斯(benfluorex)引起的心臟 瓣膜增厚而致病患死亡。這款藥物已於去年被禁用。法國健康產品衛生安全局警告曾服用此藥物超過3個月的病患要去看醫生。

據悉，Mediator是一種提供給體重過重的糖尿病患者使用的藥物，也是控制食慾的一種藥，能達到減肥效果。賽爾維公司則駁斥了健康產品衛生安 全局「基於推斷的揣測」，該公司認為，2.5%的人有心臟瓣膜方面的問題，且隨著年齡的增大和糖尿病都有使心臟瓣膜增厚的危險，而這款藥物的死亡率只有千 萬分之五。

有官員指責道，該藥物在2005年就已經在意大利和西班牙禁止販賣，而法國卻是在去年才意識到這個問題，這簡直是「健康災難」。

美研究：孕婦菸癮重　子女日後犯罪率高31%

6歲學童走路姿勢怪　「亞當氏檢查」判斷出脊椎側彎

非法墮胎診所遺棄　泰國寺廟驚現300多人體胚胎

國際中心／綜合報導

泰國警方在曼谷某間寺廟發現超過300個人體胚胎，認為來源是非法的墮胎診所。

泰國寺廟常替民間舉行火化儀式，或是設有特製的停施間以儲放屍體。當地政府明令禁止墮胎，除非懷孕影響到母體的健康或是因為強暴而受孕。

民眾報警，要求警方調查從寺廟傳出的惡臭味，警方趕往現場，當場在寺廟內發現348個人體胚胎，而因為這些胚胎顏色狀況不一，警方認為是不同時間丟棄的。

寺廟內的某位工作人員已經坦承受僱於某些診所，以負責處理這些人體胚胎。

什麼！！！醬菜毛衣是蟑螂霉菌窩？

生活中心／綜合報導

氣溫越降越低，民眾陸續將醬菜般被壓縮一年的被單、毛衣及外套進行換季。但是被壓縮一整年的冬季衣物，卻往往容易充滿著霉味及灰塵，甚至蟑螂排泄 物，穿到身上容易使人產生結膜炎或皮膚過敏等現象，嚴重的話恐會引起異位性皮膚炎，甚至潰爛。居家達人建議在換季前，要將衣物收納密封好，在取出時最好能 重新清洗，並經過陽光曝曬後再穿上，才不影響人體的健康。

除了用傳統洗衣粉清洗外，現在市面有種新式的洗潔產品「超淨力魔術洗衣球」(http://tinyurl.com/27z3u6r)，內含天然 的礦物質「電氣石」，與傳統洗衣球相比，耐用度卻是傳統洗衣球的20倍。對家有嬰幼兒的家庭來說，更可避免洗衣粉殘留，而影響小孩皮膚過敏的問題。電氣石 在清洗的過程中，會產生紅外線和負離子，以達到殺菌、去汙效果及軟化衣物纖維的效果。

上班族的黃小姐表示，今年冬天提早到來，氣溫突然下降，讓她匆忙從塵封一年的冬衣堆裡，套上僵硬的毛衣上班，但卻發覺皮膚紅腫發癢並狂打噴嚏，忍 耐至下班後，發現毛衣不僅部分發霉，還發現蟑螂大便在細縫纖維處，驚嚇之餘也趕緊就醫，並將所有的冬衣用傳統洗衣球全清洗一次。但容易斷裂損壞並勾破毛 衣，經常購買新品既浪費錢又不環保。但換新式「紅外線電氣洗衣球」後，除了洗淨力更好，其軟化衣服和衣物纖維的效果，能讓毛衣變得更柔軟，且保護衣物不容 易損壞。有效減少洗劑用量，洗完後衣物後也不會糾結成一團，更能地球環保貢獻一份力。

「平甩功」知名響逾50國家　桃園首次舉辦公益健康活動

記者范文濱、鄒文非╱桃園報導

以「平甩功」聲名大噪的李鳳山師父，依循中國傳統「動靜並修、內外兼養」的教學法則下，修養主持一「梅門一氣流行養生學苑」，自2002年 SARS風暴席捲全台，幾經媒體發現在李鳳山師父引領下的門生，個個身強體健，未見一人口罩口罩，不見罹患感染，頓時口碑傳開！方知「平甩功」有防身、健 身的力量；「梅門一氣流行養生學會」至今逾萬場以「平甩功」公益活動在台灣各地舉辦，16日在桃園舉辦「桃園健康甩」說明會，藉媒體宣達11月21日上午 9點30分，首次在桃園舉辦的「全民健康甩，甩出幸福來」活動，地點在桃園縣立體育館，由桃園縣政府邀請吳伯雄先生擔任首席見證，今（16）日說明會，現 場見證貴賓，敬邀有桃園縣副校長李朝枝、整合醫學名醫林成箕醫師、宜蘭李貴識先生一家人、藍景渢母女。

桃園縣副校長李朝枝表示，李鳳山師父推行平甩功已經多年，在國際上已經相當知名，全世界超過五十個國家的人都知道，知道平甩功是非常好的運動，李 鳳山師父的平甩功很簡單，大人、小孩、老人家都能學，李鳳山師父在全國推得很成功，首次在桃園縣推動，希望讓桃園縣更多人來參與。

整合醫學名醫林成箕醫師表示，血液循環是順暢是必須靠運動才能達到，末梢神經的通達透過平甩功這個運動是非常好的效果，希望國人能將預防醫學的概 念再次提升到健康醫學，平常保持健康，就不須靠疾病醫療儀器來檢查，就醫療儀器當下的數字來表示目前並沒有生病，但這樣的檢查並不代表健康！

宜蘭李貴識先生表示，六年前妻子因長兄猝死及工作壓力，導致身心受創，引發四肢無力隨時倒下之病症，幾經知名醫院檢查發現病因是因腦部血液供應不 足所致，幾經西醫診治，醫師告知需做腦血管繞道手術，因李太太體質不適西醫，無法服用西藥，遂改中醫針灸診治，亦無改善，後經朋友介紹來到梅門宜蘭到場練 氣功，受惠李鳳山師父的教導，戰勝心魔，逐漸改善。

藍景渢小姐表示，她是專業的護理人員，她的小女兒自出生開始，就罹患氣喘，每個月都看小兒科，每年都要住院，最後連最高劑量的類固醇也無法解緩氣 喘發作，後來依靠李師父的平甩功運動恢復孩子的健康，現在既可擔任該學會活動表演「甩手舞蹈」甚至能打出一身漂亮的「梅拳」功夫秀，真是非常感謝！

此次11月21日上午9點30分，在桃園縣立體育館舉辦的「全民健康甩，甩出幸福來」活動，是屬公益健康行腳活動系列，歡迎桃園縣縣民相約桃園縣立體育館，一起學習簡單健康的平甩功運動，甩出油脂，甩出健康，若要學習「梅門」更深氣功，入門學習，仍需支付束脩。

酸性體質乃健康大敵　專家建議多吃梅子

生活中心／台北報導

天氣愈來愈冷，羊肉爐、薑母鴨、麻辣鍋等國人喜愛的冬季餐飲大為流行；專家提醒，現代人吃太多肉又普遍熬夜，容易讓體質逐漸轉為酸性，產生各種文明病，甚至增高罹癌的風險；根據統計，百分之85的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者都屬於酸性體質。

其中女性上班族更需注意，因為現代女性工作忙碌又壓力大，飲食不正常、缺乏運動幾乎是通病，而且有極高比例的女性有經常性便祕，這些都是身體健康和美貌的大敵；專家指出，要改善酸性體質，並讓女性擁有較佳的肝腎功能和腸胃道保健，應即刻進行日常飲食的改善。

對於無法每天做到飲食正常、營養均衡的女性上班族，專家建議可以長期食用梅子，包括酸梅、梅精等富含梅子的食品，都能促進身體的排毒和腸胃道保 健；國內知名的古意梅舖主持人梅子媽媽就說，梅子富含的酸性物質統稱有機酸，其能促進檸檬酸循環 (TCA cycle)，可以提高體內新陳代謝和腸胃蠕動，有助於改善女性普遍困擾的便祕問題。

例如很多人愛吃的酸梅，｢為什麼油膩膩的餐飲過後，適合吃一粒酸梅？｣因為酸梅屬於強力鹼性的食品，可中和血液中的酸性，｢長期吃，對有酸性體質的人最有幫助。｣

根據《梅子的功效》一書作者唐立寧指出，梅含有豐富鈣、鈉、磷、鐵、天然有機酸，其中的枸櫞酸可以促進新陳代謝、恢復疲勞、幫助鈣吸收，也可抑制 細菌病毒，加熱之後的梅子萃取液稱梅精，其含有的有機酸含量是梅子相關產品中最豐富者；書中明確載明，同樣的100公克，檸檬、梅乾、梅精等三種常見產品 中，梅精含有最高的60公克枸櫞酸。

另據中醫藥專家的分析，現代人適當食用梅子的每日標準可以是，下午二點治消化不良、下午三點治膽固醇過多、下午四點治心肌梗塞、下午五點治膀胱發 炎、下午六點治膝蓋酸痛、下午七點幫助消化、下午八點助血液循環通暢、下午九點解除疲勞、下午十點解除眼睛疲勞、.下午十一點退心火好入睡。

古意梅舖多年來不斷推動國人吃無添加化學物質的梅製品，近年來最受歡迎的產品梅精，更是梅子媽媽獻給台灣女性的禮物，因為那不只是梅子媽媽親手培 植、不加任何添加物的營養食品，使用醫療級的316耐酸耐鹼不鏽鋼鍋熬煮72小時，｢吃梅子保健康，吃我做的梅精，女孩子青春又美麗！｣

據了解，梅子是我國名產，生產期雖短，但大量輸往日本，是日本梅精相關產品的主要來源之一，在高度仰賴各種營養食品的現代，該是台灣女性關注自家梅子的時候了。

胖子難瘦？　英研究：過重者吃飽嗅覺變好、易被香味誘惑

阮芳賦／關於「男根」的那些數字

阮芳賦　樹德科技大學人類性學研究所　教授

本文由樹德科技大學人類性學研究所提供

美國《男人保健》雜誌，發表過有關男性器官的一些資料及其功能和保養的知識，頗有興味，摘譯出來供參考：

〔陰莖〕平均長度×直徑：鬆軟時3.5×1.25英寸(8.89×3.18釐米）， 勃起後：5.1×1.6英寸（12.95×4.06釐米）

由軟到硬容量增加到三倍(300%)，醫學上勃起陰莖最長的紀錄12英寸，勃起的陰莖血流比通常增多8到10倍。

正常睡眠時一晚平均勃起5次，每次20到30分鐘。

下列情況可使鬆馳下來的陰莖縮小2英寸以上：寒冷、洗冷水澡或冷水淋浴、性活動、非常疲倦、非常興奮、疾病狀態。

〔睾丸〕平均長度和寬度1.4×1英寸，平均重量0.875到1.75盎斯，溫度華氏0.46度。

〔精子〕平均每分鐘生產出5萬個，每天7千2百萬，成熟所需時間84天，有生育力的男人每次射精的精子數2億到6億，不育男人每次射精精子數少於 5千萬，精子占整個射出的精液的3 %。精子平均游泳的速度每分鐘1到4毫米，精子平均壽命在男人自身體內成熟後生存約一個月，在婦女身體內1到2天。

〔精液〕平均一次射出0.5─1茶匙，主要成份：果糖，熱量：每茶匙5卡路里，蛋白質成份，每茶匙6毫克。每回射精平均噴射3到10次。射精收縮兩次之間的間隔平均0.8秒。醫學上射精噴射最遠的紀錄：11.7英寸。射精後精液由膠凍狀變成液體平均需要5到25分鐘。

〔勃起功能〕“點火器”並不在兩腿之間，而在頭腦。腦乃是人體中最大的性器官。腦部傳出的神經衝動到達脊髓，再引發陰莖的勃起。每一個男人都可能 偶而有勃起不能的時候，停下來，休息休息，不必在意就是了。越是在意，反倒會真引起心理問題，會使得勃起障礙延續下來，需要去進行治療。工作累，焦慮都是 可能偶而引起勃起不良的情況。

肥胖也不利於性功能，甚至讓你感到陰莖小了。每增加35磅“肥肉”，陰莖就會縮進一英寸。肥胖常伴有動脈硬化，而這也是導致勃起不良的主要原因之 一。要使陽具長用不衰，最好是增加性生活的頻度。當代性醫學世界權威瑪斯特斯和約翰生說：“假如男人在其青年期有高的性活動，在30歲到40、50歲之 間，也保持這種高活動，那未，在晚年他們便能保持良好的性能。”

青年人陰莖由鬆軟到完全勃起，需時3到5分鐘，年紀變大時，此時間可增長一倍以上。新近的調查表明，美國三分之一的男人每週都手淫，這並沒有害處，反而有益，有利於鍛練你控制你的性器的能力。

脂肪含量低於30%、低膽固酵、高纖維的食品，是有利於性器的。

體育鍛煉有益於性生活。一組慣坐的男人，參加一個體育鍛煉計畫9個月，結果作愛的次數增加了30%，手淫的次數增加了50%。

有三分之一的陰莖破裂病例是在性交時發生的。不要太突然地轉換性交體位，以免損傷。

在美國內華達州合法妓院中最近的調查表明41，127次避孕套使用中，只有49次破裂，占0.12%，而在性交中或性交後避孕套脫落的，也只有0.25%，這證明避孕套有很好的防護作用。


NOWnews.com《今日新聞網》色區為了服務讀者，與樹德科技大學人類性學研究所合作開闢了「性愛Q&A」專欄，只要對於「性愛」有問題的人都可以寄信到erotic@nownews.com，我們將會請樹德性研所的專家替您解答。

韓國女演員劉東淑　H1N1流感不治身亡

服藥配水最好　牛奶咖啡酒精皆不適

記者吳順永／台南報導

一位婦女因為心臟宿疾長期使用抗凝血劑藥物可邁丁(Warfarin)，最新一次回診抽血檢查PT值，卻發現和過去數值一比，這次的抗凝血效果沒有以前好，醫師詢問其飲食狀況，發現這位婦女聽朋友說Q10對心臟好，於是自行到藥妝店買Q10膠囊來吃，才終於找到原因。

成大醫院藥師黃玟娟表示，輔酶Q10因為其特殊藥理特性，和可邁丁併服會產生交互作用，反而會降低可邁丁藥性。

黃藥師發現，臨床上大家的焦點主要放在藥物與藥物之間的交互作用；其實，在發現病患的藥物療效不佳或發生副作用時，也要審慎考慮是否為病患飲食與 藥物產生交互作用。例如像是臨床上常使用於治療感染症的速博新錠、一般常見用於治療青春痘的多喜鰴素腸溶膠囊等類的抗生素，會和牛奶中的鈣、鎂、鐵等金屬 離子螯合，因而降低吸收。

而治療便秘用的樂可舒腸溶糖衣錠，外表有一層避免被胃酸分解的膜衣，保送藥物到腸子發生效用，此時若與牛奶搭配服用，會因為牛奶中和了胃內的酸 性，而造成藥品提早在胃內分解，增加胃部刺激和造成腹痛。所以如要喝牛奶，應先吃抗生素2小時以後再喝；若先喝牛奶就必須6小時以後再吃抗生素。

吃藥也不宜配咖啡，部分抗生素、胃腸藥、口服避孕藥、類固醇遇上咖啡，可能會減緩咖啡因代謝，導致血中咖啡因濃度增加，而出現心跳加速、坐立不安、噁心、暈眩等不舒服的症狀。如要飲用咖啡，兩者起碼要間隔2小時。

吃藥更不適合喝酒，有些藥品，如安眠藥、鎮靜劑。因酒精對部份藥品的副作用，會有加成作用，若與酒精併服，有可能造成昏睡不醒，甚至抑制呼吸造成生命危險。

飲食對藥物的影響力也很大，美道普錠、心寧美錠是治療巴金森氏病最主要的藥物，此類藥物分子大，易與蛋白質競爭，藥效會受高蛋白質食物的影響。所以應避免與高蛋白食物一起服用，以免減少藥物吸收。

成大醫院資深藥師陳美玉建議，很多飲品都可能與藥品發生交互作用，用來配合服藥都是不適當的，所以服用藥品時還是以冷開水併服最好，以達到最好的效果。